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Signos de una Crisis de mediana edad en los hombres

Signos de una Crisis de mediana edad en los hombres


Una crisis de mediana edad es una situación que algunos hombres se encuentran durante sus años de mediana edad. En este momento en la vida de un hombre, él puede comenzar a pensar en todo lo que tiene--o no--hecho en su vida. Él puede sentir la necesidad de tomar decisiones drásticas no típico de su personalidad. Muchos signos y síntomas apuntan a una crisis de mediana edad en los hombres.

Pérdida de energía

Cuando un hombre está experimentando una crisis de mediana edad, a menudo hay cambios emocionales y físicos sucediendo. Un síntoma físico es una pérdida de energía. Muchos hombres pueden sentir más aletargados que hicieron en el pasado, y esto puede conducir a aumento de peso y pérdida de músculo. Este síntoma físico de una crisis de mediana edad puede conducir a síntomas más psicológicos, incluyendo depresión y altera la imagen de sí mismo.

Irritabilidad

Un hombre que vive una crisis de mediana edad a menudo puede encontrarse de mal humor, o irritabilidad. Esto es un síntoma común de las crisis de mediana edad, como los hombres pasando por esta experiencia a menudo se encuentran descontentos con el estado actual de sus vidas. Un hombre puede sentir que no ha hecho todo lo que ha querido hacer de este punto en su vida, o él puede sentir que su vida no es suficiente. Estos sentimientos generales a menudo pueden tener un impacto en la vida cotidiana.

Depresión

Un síntoma principal de una crisis de mediana edad es la depresión. Muchos hombres atravesando crisis de mediana edad se encuentran tristes y depresión sobre el estado actual de sus vidas. Esta depresión puede ser una tensión en las relaciones. Algunas veces, depresión lleva a los hombres a tomar decisiones impetuosas--como para comprar ese coche, o hacer un viaje solo, para ver si estas cosas les hacen sentir mejor acerca de sus vidas.

Impotencia

Los hombres pasando por crisis de mediana edad son a menudo tan confundidos y consumidos con su estado emocional, que hay efectos secundarios físicos también. En algunos hombres, la impotencia es un síntoma de una crisis de mediana edad. La disfunción eréctil puede ser una condición humillante y preocupante para un hombre y puede ser el resultado de una crisis de mediana edad. El hombre puede tratar de compensar su falta de rendimiento por tratando de aparentar más machista y aún menor en algunos casos.