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¿Qué tipos de camas quiroprácticos recomiendan más?

¿Qué tipos de camas quiroprácticos recomiendan más?


Sueño una noche de reparador en una cama cómoda es esencial para una salud óptima, especialmente cuando el dolor de espalda es un factor. Quiroprácticos de acuerdo en que los colchones deben ser ni demasiado blanda ni demasiado dura, y que un tipo de colchón que alivia el dolor para una persona puede tener diversos resultados para otra. Chiropractic dinámico afirma que colchones son productos del cuidado médico que pueden mantener la posición natural de la espina dorsal y reducir subluxaciones, dislocaciones parciales de las articulaciones--cuando bien ajustado. Receta sistema del lecho puede significativamente reducir el dolor de espalda, disminuir la rigidez de espalda y mejorar la calidad del sueño.

Colchones de espuma de memoria

¿Qué tipos de camas quiroprácticos recomiendan más?


Quiroprácticos altamente recomiendan colchones viscoelásticos ya que son transpirables y ajustan a la forma del individuo de modo que no quedan huecos entre cuerpo y colchón. La columna vertebral tiene alineación óptima porque peso corporal uniformemente se admite reducir puntos de presión que causan o intensifican el dolor. Dos fabricantes de espuma de memoria popular son Tempur-Pedic, con su NASA creada la espuma de la memoria la fórmula y BioPosture BioMemoryFoam, diseñado en parte por quiroprácticos y con dos capas de memoria basado en la planta de espuma.

Colchones de resorte interno

Quiroprácticos recomiendan colchones de resorte interno, más comúnmente se vende colchones en el mercado. Cuentan con una estructura compuesta por muchos rollos de alambre individual rodeadas de un alambre de frontera fuerte que presta la ayuda y previene la flacidez. Las bobinas se rellenan con aislamiento y tapicería. Colchones de muelles interior están diseñados para uso con resortes, que añadir soporte adicional. El colchón debe estar comprendida de suave a media empresa para obtener mejores resultados, como quiroprácticos asesorar que una cama demasiado firme puede empeorar el dolor de espalda. Quiroprácticos sugieren agregar huevo cajón espuma o colchón almohadillas para colchones demasiado firme.

Camas ajustables

¿Qué tipos de camas quiroprácticos recomiendan más?


Camas ajustables permiten a los usuarios ajustar la cabeza, pie y centro de la cama en diferentes posiciones. Los colchones son especialmente construidos para acomodar los movimientos implicados en el movimiento de la cama están equipadas con cualquiera de los dos resortes, espuma de la memoria o relleno además de masaje de aire y capacidades de control de calor. Además de aliviar el dolor común y posterior, ajustables camas ayudan en un número de otros temas relacionados con la salud tales como reflujo ácido, circulatorio y problemas respiratorios.

Camas de agua

Camas de agua pueden proporcionar alivio para algunos tipos de dolor, incluyendo dolor de espalda, debido a su carencia de puntos de presión. Hay dos tipos: suave y la dura cara. Camas de agua dura cara presentan una vejiga (compartimiento llenado de agua) que se encuentra en y es formado por un marco de madera duro. Con camas de agua soft-sided se coloca la vejiga en espuma y tapicería, dándole la apariencia de una cama tradicional. Apoyo adicional de un marco fuerte permite una cama de agua suave descansar sobre un somier normal.