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Dieta de la limonada y jarabe de arce

Dieta de la limonada y jarabe de arce


La limonada y jarabe de arce dieta es también conocido como "El amo limpiar," una dieta de desintoxicación que fue iniciada por Stanley Burroughs en 1941. La dieta alcanzó popularidad cuando autor Peter Glickman escribió en su libro "pierde peso, tener más energía y ser Happier en 10 días." El propósito de la dieta es librar el cuerpo de toxinas en dos pasos. En primer lugar, las toxinas se despertó y aflojan con la bebida de limonada, y entonces se vuelcan desde el cuerpo con un enjuague.

La mezcla de limonada

Dieta de la limonada y jarabe de arce


La mezcla de limonada se hace mediante la combinación de 2 cucharadas de jugo de limón fresco o jugo de limón, 2 cucharadas de jarabe de arce grado B y 1/10 de cucharadita de pimienta de Cayena. Poner los ingredientes en 1 taza de agua destilada y mezclar bien. El agua desciende más fácil a temperatura ambiente, pero se puede descansar el agua si lo prefiere. Beba 6 a 8 vasos al día. El jugo de limón es un limpiador natural, el jarabe de arce está repleto de vitaminas y minerales que el cuerpo necesita mientras que es desintoxicación y se añade la pimienta de Cayena porque afloja la mucosa de revestimiento de los intestinos. Un día en el Master Cleanse comienza con un enjuague de agua salada del cuerpo. Esto se hace añadiendo 2 cucharadas de sal marina a 1 cuarto de galón de agua destilada. Beber el enjuague de agua salada a todos a la vez. El color ayuda a librar el cuerpo de las toxinas que se han soltado. Durante todo el día beben 6 a 8 vasos de la limonada de arce. En la noche, con un té laxante de hierbas. Una opción recomendada es un té de hierbas con Senna. Este té se puede encontrar generalmente en una farmacia en el mismo pasillo como laxantes. El propósito del té laxante es para asegurarse de que elimina las toxinas que se han soltado en el sistema.

Consejos

Dieta de la limonada y jarabe de arce


En primer lugar, el Master Cleanse es difícil de seguir. Ningún alimento puede ser comido por un mínimo de 10 días. Lo único que consume es la limonada y mezcla de jarabe de arce, el enjuague de agua salada de mar y un té de hierbas eliminación. En segundo lugar, debe hacer la limpieza en un momento cuando hay menos demandas en su vida. Pasará mucho tiempo en la sala de descanso, y no siempre tendrás tiempo para conducir a encontrar uno. Dependiendo de donde usted vive, el jarabe de arce puede no ser fácil encontrar. Mayoría de los supermercados lleva grado un jarabe de arce, pero el grado B es ideal para el Master Cleanse. Jarabe de arce se marcará claramente como grado A o B, en la etiqueta frontal o en la parte superior de la tapa del envase. Usted también quiere encontrar una marca que es orgánica certificada, y esto a menudo puede encontrarse en un mercado de comida sana. Los primeros días de la Master Cleanse puede sentirse mareado, con náuseas y colon irritable. Este es el resultado de las toxinas que una vez más se arremolinan alrededor del cuerpo. Seguir la dieta, y pasará pronto.