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Cómo usar pantalones cortos de bicicleta

Cómo usar pantalones cortos de bicicleta


Los ciclistas son conocidos por usar ropa ajustada de Lycra u otro material de forma ajustada. Aunque parecen llamativos o tonto, estas prendas verdaderamente están perfectamente diseñadas para bicicleta largas distancias en muchas de las condiciones climáticas. Principiantes, sin embargo, se pueden desconcertados por cómo usar pantalones cortos de bicicleta que contienen relleno y ajuste apretado. Es fácil de hacer estos cortos cómodos, sin embargo, si usted está manejando 10 millas o 200, si sabes algunas claves para evitar problemas comunes.

Instrucciones

• Retirar la ropa interior. Sí, puede parecer insólito, pero ir de comando es definitivamente el camino a seguir para todos los cortos de bicicleta. La sección "gamuza" acolchado que la entrepierna de los pantalones cortos de bicicleta está diseñada para ser usado contra la piel. Agregar más tela a esa área resultará en agrupar, rozaduras y un trayecto más corto de lo planeado--garantizado.

• Aplique el organismo Glide u otro producto anti-frotante. Deslizamiento de cuerpo parece un desodorante stick, pero es un lubricante sólido sin olor que se siente seco y que reducirá la posibilidad de roce con el movimiento de ciclismo y el roce de los pantalones cortos contra la delicada piel. Utilizar un montón de organismo Glide en su interior de los muslos, área genital y la zona de las nalgas que entrará en contacto con su asiento de bicicleta. Usted puede omitir este paso en paseos más cortos, pero para largos paseos o especialmente la piel sensible, productos anti-frotante son increíblemente útiles.

• Tire de los pantalones cortos. Asegúrese de que la gamuza de los cortos se alinea con las áreas que se desee rellenadas durante el paseo en bicicleta. Tire de la tela elástica de las piernas en el lugar correcto en las piernas; como medias, los pantalones cortos no se mueven siempre inmediatamente en la posición correcta.

• Aplicar protector solar a las piernas, especialmente el espacio entre las rodillas y la bocamanga de los pantalones cortos. Asegúrese de añadir bloqueador solar un poco por debajo de los puños y ligeramente por encima de ellos, a continuación, volver a su posición. Los puños se inevitablemente subir montas, y no desea una franja quemada por el sol donde el protector solar no protegerle.

• Ajuste la colocación de la gamuza y las piernas de los pantalones cortos, una vez que usted se sienta en su asiento de bici para montar. Como la almohadilla no es agrupada para arriba bajo y alinear la almohadilla con el asiento, usted debe poder montar muchas millas en comodidad.