Ircservices.com


Cómo Unpop los oídos después de volar

Cómo Unpop los oídos después de volar


Según Howard Francis, profesor de Otorrinolaringología en la Universidad de Johns Hopkins, un tercio de volantes experimenta dolor o la obstrucción en los oídos cuando se viaja. Comúnmente conocida como "oído del avión," la sensación de presión en el oído durante y después de vuelo es causado por la tensión ejercida sobre el tímpano y otros tejidos en el oído medio. Según la Clínica Mayo, cambios repentinos en la presión de aire pueden causar oído de avión, pero la sensación dolorosa puede ser erradicada en unos pocos pasos.

Instrucciones

1 pizca de las fosas nasales a ambos lados y cierre la boca.

2 exhale y golpe de aire contra sus mejillas. Debería oír un chasquido, que significa que la presión de aire en el oído es ser ecualizada.

3 repetir periódicamente, especialmente durante el vuelo, despegue y aterrizaje.

1 masticar chicle o comer caramelos, que te hará tragar con más frecuencia. Deglución abre la trompa de Eustaquio en el oído medio, que conecta la parte posterior de la nariz al oído medio. Mediante la activación de la trompa de Eustaquio, presión en el oído es ecualizada. El bostezo también activa el músculo que activa la trompa de Eustaquio.

2 tomar una pastilla descongestionante o un aerosol nasal aproximadamente una hora antes de tu vuelo. Según el centro de salud, descongestionantes con clorhidrato de oximetazolina se encogen las membranas en las vías nasales y ayudar a sus oídos pop fácilmente.

3 use reducción de presión tapones para los oídos, que pueden adquirirse en la mayoría de las farmacias y minoristas generales. Los tapones para los oídos especializados restringen el flujo de aire en el oído, permitiendo que el oído interno ajustar más suavemente a los cambios rápidos en la presión atmosférica.