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Cómo microondas pescado congelado

Cómo microondas pescado congelado


La óptima manera de descongelar pescado congelado es dejar que el pescado a descongelar en el refrigerador, que conserva la estructura de la carne. Esto puede tomar horas, sin embargo y no siempre es factible si tienes peces que deben ser cocinados pronto. Descongelar los pescados en el microondas es un proceso delicado que requiere un control cuidadoso, de lo contrario, corre el riesgo de cocinar el filete de manera desigual y crear bolsas de carne blanda o dura. Cambiar la posición del filete en el microondas a menudo lo ayudará a descongelar de manera uniforme.

Instrucciones



Coloque el pescado en una sola capa en un recipiente de microondas seguro.



Coloque el recipiente en el microondas. El microondas al 50 por ciento poder y el temporizador durante cinco minutos. Presione start en el microondas, los peces los bancos cada dos minutos.



Ver peces para las áreas congeladas después de cinco minutos. Desprender cualquier trozos de hielo a los peces con un tenedor y separar los trozos que siguen congelados juntas. Coloque el pescado en el microondas por hasta cuatro minutos más si hay áreas todavía congeladas.



Añadir cualquier especias o verduras en el contenedor de los peces. Cubra con una hoja de film transparente y meter unos pequeños agujeros en la parte superior con un tenedor para permitir una salida para el vapor. Microondas en alto por seis minutos para cocinar bien el pescado. Cocinar durante tres minutos si el pescado no se escama fácilmente.