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Cómo hacer tu periodo más pronto

Cómo hacer tu periodo más pronto

La oportunidad de participar en los eventos nuevos y expandir sus horizontes es lo que hace la vida agradable y digna de ser vivida. Una cosa que puede arruinar tu noche de gran diversión es su periodo. Aunque una parte necesaria de la madurez femenina, su período puede dejar de disfrutar de aventuras incluso espontáneas o planificadas. Muchas mujeres han intentado hacer su período de venir temprano para aprovechar la diversión veces. Con una pequeña preparación y algo de suerte, incluso puede hacer su período temprano.

Instrucciones

• Empiece planeando su ataque temprano. Pueden aumentar sus probabilidades de éxito por planificación temprana. Una vez que eres consciente de tu evento o situación, hacerlo un punto intentar activamente convertir tu meta en realidad. Calcular que el esperado y real inician fechas de su pasado y períodos futuros para determinar su línea de base establecida. Usted puede encontrar que su período fluctúa naturalmente debido a tus hormonas individuales y los niveles de estrés. Tener en cuenta cuando se trata de hacer su período temprano.

• Asociado con otras mujeres. A menudo amigos cercanos y compañeros de trabajo incluso comienzan y terminan sus períodos al mismo tiempo. Aunque el fenómeno no es entendido completamente, muchas mujeres han reportado éxito con esta táctica simple.

• Tomar las píldoras anticonceptivas. Dado que estos anticonceptivos también funcionan para regular su ciclo menstrual, tomando en un momento determinado puede ayudar a predecir cuando su próximo período se espera que comience. Pregúntele al médico sobre la mejor alternativa para sus necesidades de salud individuales y estilo de vida. Aunque esta opción no es una solución rápida, puede ayudarle a conseguir su período antes de lo normal, si su fecha de inicio del período se calcula correctamente.

• Mantenerse alejado de situaciones estresantes. Estrés es a menudo una causa de tardar períodos esperados por su influencia sobre las hormonas y funciones generales del cuerpo. Mientras que puede posible querer cosas a la existencia, es igualmente posible desalentar a su cuerpo de comportarse como usted desea. Períodos cada vez más retrasadas pueden ser un efecto directo del estrés.

• Mantener una vida activa. Ejercicio regular contribuye a la salud y función general del cuerpo. Su metabolismo y las hormonas se ven afectadas positivamente por participar en el ejercicio regular. Actividades simples como correr o el yoga pueden ayudar a su cuerpo relajarse naturaleza que permite tomar su curso regular.