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Cómo curar las estrías en las uñas

Cómo curar las estrías en las uñas

No sólo son los clavos una declaración de la belleza, especialmente para las mujeres, pero también dicen mucho sobre la salud general de una persona. Si tus uñas están cubiertas en crestas feas, malsanas, puede tomar medidas para curar las uñas de mejor aspecto y mejorar la salud.

Instrucciones

• Use guantes para proteger las uñas cuando trabajas con productos químicos peligrosos o en rigurosos proyectos manual--como construcción o jardinería. Proteger las uñas previene el daño más que se produzca.

• Espere a que sus uñas crecen hacia fuera. A veces la única cura es el tiempo. Mientras tanto, cubrir las uñas con un esmalte claro, protección para fortalecerlas mientras espera las crestas a desaparecer.

• Pulir las uñas con un tablero de esmeril. Usar una lima fina y tratar las uñas suavemente, en solamente una dirección (no ida y vuelta) a lo largo de la misma. Sólo tenga cuidado de no presionar demasiado la uña, o puede causar más daño.

• Aplicar una loción hidratante varias veces al día para hidratar y fortalecer las uñas. Antes de acostarse, cubra las uñas con la loción y en un par de guantes de algodón para dar a tus uñas una dosis intensiva de humedad mientras duermes.

• Tomar un suplemento vitamínico que contiene hierro, zinc y B-12. Problemas con las uñas suelen relacionarse con las deficiencias nutricionales, así aumentando su ingesta de nutrientes claves puede ayudar a curar las crestas.